【48812】冲上热搜！小龙虾价格跌至一杯奶茶钱！钦州人吃小龙虾要注意…

　　小龙虾含有19%的蛋白质，仍是简单被消化吸收的优质蛋白质；脂肪含量仅为1.1%，100克小龙虾的热量仅有90千卡，比吃1个大苹果热量都低。

　　小龙虾锌含量很不错，为2.79毫克/100克，吃100克小龙虾就能别离满意一般男性和女人每日锌需求量的22%和37%了。

　　小龙虾硒含量高达39.36毫克/100克，是我国对虾的2倍，更是咱们常吃的猪里脊的近5倍。吃100克小龙虾就能满意一般人群每日硒需求量的66%了。

　　小龙虾视黄醇含量为77.6毫克/100克，这种成分能够帮咱们缓解视疲惫，保持正常的视觉功用，维护眼睛。